Écrivez vos préoccupations d'aujourd'hui dans un journal et l'IA compatit tout en organisant vos pensées et en identifiant les schémas de distorsion cognitive. Elle vous aide à trouver des solutions par vous-même grâce à des questions basées sur la TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale).
Vous pouvez apprendre les invites de conversation empathiques par IA, la conception du flux de questions des techniques TCC, l'extraction et l'étiquetage de mots-clés émotionnels, les graphiques de tendances émotionnelles de l'historique des journaux, et le stockage anonyme (chiffrement local).
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