Aplikasi di mana Anda memasukkan tinggi, berat, usia, dan tujuan Anda (diet, penambahan otot, peningkatan kebugaran), dan AI meresepkan program olahraga yang dipersonalisasi. Kami menyediakan rutinitas 3-5 kali seminggu dengan panduan video.
Anda dapat mempelajari logika resep olahraga berbasis AI, video olahraga tertanam, perencanaan beban berlebih progresif per minggu, rangkaian penyelesaian olahraga, dan perbandingan foto perubahan tubuh.
Belum ada showcase
Jadilah yang pertama mengunggah karyamu!
Silakan masuk untuk berkomentar.
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar!