输入出发地、目的地和到达时间，该应用会规划光线照射时间、睡眠时间和褪黑激素摄入计划。通过通知为您指导适应当地时间的每日常规。
您可以学习时区转换处理、基于科学的时差适应算法（阿贡方法）、多层级本地通知调度、世界时钟UI和旅行日程管理。
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