Eine App, in der Sie Ihre Größe, Gewicht, Alter und Ziele (Diät, Muskelaufbau, Fitnessverbesserung) eingeben, und die KI ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm verschreibt. Wir bieten 3-5 wöchentliche Routinen mit Videoanleitung.
Sie können KI-basierte Trainingsverschreibungslogik, eingebettete Trainingsvideos, progressive Überbelastungsplanung pro Woche, Trainingsabschluss-Streaks und Vergleiche von Körperveränderungsfotos erlernen.
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