Schreiben Sie Ihre heutigen Sorgen in ein Tagebuch und die KI zeigt Empathie, während sie Ihre Gedanken organisiert und Muster kognitiver Verzerrungen identifiziert. Sie hilft Ihnen, Lösungen durch KVT-basierte Fragen (Kognitive Verhaltenstherapie) selbst zu finden.
Sie können KI-empathische Gesprächsaufforderungen, KVT-Technik-Fragenflussdesign, Emotionale-Schlüsselwort-Extraktion und -Kennzeichnung, Emotionale-Trend-Diagramme aus der Tagebuchhistorie und anonyme Speicherung (lokale Verschlüsselung) erlernen.
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